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¿Cuál es tu riesgo metabólico?

Responde 10 preguntas sencillas y conoce tu IMC, tu riesgo por medida de cintura y tu probabilidad de desarrollar diabetes tipo 2 en los próximos 10 años — con la prueba FINDRISC, validada internacionalmente.

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Tus datos

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Tu IMC se calcula automáticamente—
Por favor completa todos los campos marcados para poder calcular tus resultados.

Esta herramienta es orientativa y no sustituye una consulta médica.
Tus datos de salud no se envían a ningún servidor — el cálculo ocurre en tu dispositivo.

Tus resultados

Esto dicen tus números

Recuerda: son un punto de partida para entender tu salud, no un diagnóstico.

📏 IMC y cintura
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kg/m² — Índice de Masa Corporal
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🩸 Riesgo de diabetes — FINDRISC
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puntos de 26 posibles
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Importante: estos resultados se basan en herramientas de tamizaje validadas (clasificación de la OMS, puntos de corte de cintura para población latinoamericana y la escala FINDRISC), pero no consideran tus laboratorios ni tu historia clínica completa. La única forma de saber con certeza dónde estás es con una evaluación médica.

Sin importar tu resultado, me encantaría ayudarte

Si algo de lo que viste te generó dudas — o simplemente quieres confirmar con laboratorio dónde estás parado — escríbeme y lo revisamos juntos, sin prisas.

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